題目	是	否
01、當我有事情拜訪別人時，我會猶豫不決不敢開口
02、進入一個完全陌生的團體，我常避免和別人交談
03、我認為可以掌握自己大部分的命運
04、通常大家在一起的時候，我會擔心自己有不得體的表現
05、通常別人請我幫忙時，到最後我都會百般為難的答應下來
06、我常不管別人的眼光和批評，依然做我想做的事
07、我常害怕遭受到別人的批評或指責
08、我常擔心說錯話，或是做錯事
09、進入一個陌生的團體，我常會表現的引人注目
10、我覺得老是自己在做好人，別人都在佔我的便宜
11、我常怕得罪人，而不敢把自己真正的意思講出來
12、我很容易在人際互動中受到傷害
13、通常我很容易在團體中提出自己的看法和意見
14、我覺得自常因意見沒被採納而非常沮喪
15、我常告訴自己不要和別人計較，而把怒氣和不滿壓抑下來
16、我覺得自己的某些部分容易引起別人的羨慕或忌妒
17、我並不很擔心別人對我的批評與指責
18、通常當我需要幫忙的時候，我一定會設法向別人求援
19、我覺得自己是內向而害羞的
20、當別人拒絕我的要求時，我會感到自己不受歡迎
21、我時常因顧慮到別人，而放棄自己的想法和需要
22、我經常對自己的工作或努力成果感到滿意
23、當別人表現不高興的臉色時，我常會覺得好像自己做錯了事或是得罪他
24、通常遇到什麼不公平或是不合理的事，我一定會據理力爭
25、我認為世界上沒有什麼事可以難倒我
26、當別人的意見與自己不同時，我會消極性的抗拒
27、過去我曾因失敗的經驗，而有一段不短的時間很消沉
28、我認為自己的能力可以超越身邊的每一個人
29、我覺得我的能力可以得到應得的肯定
30、遇到挫折時，我會自我封閉一段時間