心 情 自 我 評 量 表　　
您是否有以下症狀曾經持續超過二週者
題目
是
否
1、大部分時間心情不好、憂鬱
2、幾乎每日疲累或失去活力
3、幾乎每日覺得沒有價值感或有罪惡感

如果以上三個題目答案是否定的，那恭喜您，目前無異樣

如果以上三個題目有任一個是肯定的，請您繼續回答下列的問題

4、大部份時間心情不好、憂鬱、且持續二週以上
5、有二週以上，大部份時間無法快樂或對事失去興趣
6、有二週以上，整體而言，睡的不好
7、體重下降5%或上升
8、幾乎每日疲累或失去活力
9、幾乎每日思考能力或專注能力減退，或無決斷力
10、反覆想剽死亡或重複出現自殺想法
11、幾乎每日精神運動性激動或遲滯(可由他人觀察到)