生物因素：基因遺傳。
腦中神經傳導物質不平衡：血清素、正腎上腺素…等。
賀爾蒙失調：生產後、月經來前、更年期、甲狀腺機能低下…等。
季節改變：秋冬季日照短引起褪黑激素、血清素變化。
社會環境因素：重大失落或壓力(如:失業、喪親、離婚、重病…)。
心理人格：要求完美、神經質、內向壓抑。
身體疾病：腦部外傷、腦中風、心肌梗塞…等。
藥物：類固醇、降血壓藥物、興奮劑戒斷(如：安非他命)。

鬱悶低落的情緒持續2週以上未獲改善。
暴飲暴食或食慾差，體重改變。
嗜睡或失眠。
動作呆滯遲緩或躁動不安。
疲倦、虛弱無力、沒精神。
過多的罪惡感、覺得自己沒價值、沒用。
思考能力和專注力降低，或猶豫不決。

 (一)藥物治療：

1.憂鬱症可以使用抗憂鬱劑治療，約規則服藥3~4週才會看到成效。藥物約需 8週左右才會達到最好的效果，之後建議再服6個月。

2.如果反應不佳，通常是由於未按照醫師指示服用足夠劑量，或是治療時間太短所致，需有耐心等待藥物發揮藥效。

3.大部分的人不需要終身服用抗憂鬱劑，因此不用擔心藥物成癮的問題。

4.何時停藥應與醫師討論後再做決定，以避免中斷治療而復發。

(二)心理治療：

    個別治療或是團體心理治療，對於憂鬱症病人能改變負向認知，增進自我認識，強化自我效能。

 終生盛行率約20%~25%

    憂鬱症完全緩解後，仍需持續治療6~9個月，以減少復發的風險。是否停藥，以及如何減藥，應與醫師討論後再決定。

最新更新：105-12-06